Sobre
¿Necesitas un poco de paz y calma en tu vida? Mindfulness y meditación son justo lo que buscas. Únete a este desafío para obtener un programa de 21 días enfocado en mindfulness y meditación. Recibe indicaciones diarias que explican cómo practicar la meditación sentada, además de mindfulness al final de cada día. Do you need a little peace and calm in your life? Mindfulness and meditation are just what you are looking for. Join this challenge to get a 21-day program focused on mindfulness and meditation. Receive daily prompts explaining how to practice sitting meditation, plus mindfulness at the end of each day.
También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app
Precio
5 planes disponibles, Los precios varían